Aprenda frases em inglês para ir à academia

ACESSE GRÁTIS

Não importa onde você vá se exercitar ou que tipo de rotina siga, se você for à academia em um local onde se fala inglês, precisará conversar com seu instrutor e seguir as instruções dele para atingir suas metas.

Com o curso on-line de inglês da ABA English, você terá à sua disposição uma série de curtas-metragens, gravados especialmente para você aprender inglês de maneira prática em contextos da vida real, e assim poder aplicar o que aprendeu em qualquer situação.

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Imagine que você está indo para a academia pela primeira vez e quer explicar ao seu instrutor que você quer ganhar músculos e perder algum peso. Ou em outra situação também na academia, você está na aula de aeróbica e seu instrutor diz: ‘Don’t stop. Inhale as you rise your arms and exhale as you bring them down! Let’s do 10 reps.’ O que ele disse? Você fica um pouco frustrado e percebe que não pode continuar com os exercícios, nem sem aprender inglês.
Mulher correndo na esteira

Qual é o nível de inglês necessário para ir à academia?

Além de fazer amigos quando vai à academia, você precisa falar inglês para entender as instruções e explicar seus objetivos para o instrutor. Apenas com um bom nível de inglês, intermediário ou avançado, você não ficará frustrado por não entender as instruções do treinador em aulas de aeróbica ou de spinning. A vantagem é que, com o curso da ABA English, você tem acesso a uma seção de fala e escuta que ajudará você a alcançar um bom nível de comunicação em inglês.

Frases para ir à academia

E agora, coloque seu inglês em forma com estas frases em inglês para ir à academia.

Frases para explicar seu objetivo

I would like to lose some weight (Eu gostaria de perder peso).

I would like my arms and legs to be toned (Eu gostaria de tonificar meus braços e pernas).

Frases de instrução do seu treinador

Do eight reps in each side (Faça oito repetições de cada lado).

Don’t give up! Five more to go! (Não desista! Só faltam mais cinco!)

Vocabulário essencial para a academia

Muscles (Músculos).

Cool down (Esfriar).

Push-ups (Flexões de braço).

Sit-ups (Abdominais).

Squats (Agachamento).

Stretching (Alongamento).

Instrucciones del profesor en la app de ABA English

Nossos professores apoiarão você no que for necessário

Aprenda inglês de uma maneira natural com a ABA English. Você vai fortalecer seu inglês com curtas-metragens, videoaulas, exercícios interativos e terá um instrutor, assim como na academia. Um professor da nossa equipe estará disponível para tirar suas dúvidas e responder suas perguntas, como por exemplo, sobre o vocabulário ou as frases para ir à academia.

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