Aprender frases en inglés para ir al gimnasio

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No importa a dónde vayas a hacer ejercicio o que tipo de rutina sigas, si vas al gimnasio en un lugar de habla inglesa, necesitarás hablar con tu instructor y seguir sus indicaciones para así lograr tus metas.

Con el curso online de inglés de ABA English tendrás a tu disposición una serie de cortometrajes grabados especialmente para que aprendas inglés de forma práctica en contextos de la vida real, y así puedas aplicar lo que has aprendido en cualquier situación.

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Comunícate mejor en inglés

Imagina que llegas por primera vez al gimnasio y quieres explicarle a tu instructor que deseas ganar músculo y bajar un poco de peso. O en otra situación también en el gimnasio, estás en clase de aeróbicos y tu instructor dice: ‘Don’t stop. Inhale as you rise your arms and exhale as you bring them down! Let’s do 10 reps.’ ¿Qué dijo? Te sientes un poco frustrado y sientes que no puedes continuar ni con los ejercicios, ni sin aprender inglés.
Una joven hace ejercicio en el gimnasio

¿Qué nivel de inglés necesitas para ir al gimnasio?

Más allá de que hagas amistades al ir al gimnasio, necesitas hablar inglés para comprender las instrucciones y para comunicar tus objetivos al instructor. Sólo con un buen nivel de inglés, intermedio o avanzado, no te sentirás frustrado por no comprender las instrucciones del entrenador en la clase de aeróbicos o de spinning. La ventaja es que con el curso de ABA English tienes acceso a una sección de habla y de escucha que te ayudará a alcanzar un buen nivel de comunicación en inglés.

Frases para ir al gimnasio

Y ahora sí, a poner en forma tu inglés con estas frases en inglés para ir al gimnasio.

Frases para explicar lo que quieres alcanzar

I would like to lose some weight. (Me gustaría perder un poco de peso).

I would like my arms and legs to be toned. (Me gustaría tonificar mis brazos y piernas).

Frases de instrucciones de tu entrenador

Do eight reps on each side. (Haz ocho repeticiones de cada lado).

Don’t give up! Five more to go! (¡No te des por vencido! ¡Cinco más para terminar!)

Vocabulario esencial para el gimnasio

Muscles (músculos).

Cool down (enfriamiento).

Push-ups (planchas).

Sit-ups (abdominales).

Squats (cuclillas).

Stretching (estiramiento).

Instrucciones del profesor en la app de ABA English

Nuestros profesores te apoyarán en lo necesario

Anímate a aprender inglés de manera natural con ABA English. Tonificarás tu inglés con cortometrajes, videoclases, ejercicios interactivos y tendrás un instructor, como en el gimnasio. Un profesor de nuestro equipo estará disponible para resolver tus dudas y responder a tus preguntas, como podría ser el vocabulario o las frases para ir al gimnasio.

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