Comment apprendre
l’anglais en dormant

Parmi la variété des techniques existantes, une méthode très innovante est l’apprentissage des langues en dormant, avec laquelle vous apprenez par des audios en anglais, où vous acquérez des connaissances pendant que votre sommeil est en phase REM, où le cerveau est en pleine activité. Bien que cela semble simple, vous ne verrez pas de résultats si vous ne complétez pas avec d’autres techniques, c’est pourquoi nous vous proposons notre cours, afin que vous obteniez les connaissances de la manière la plus confortable et simple.

De nombreux scientifiques consacrent des années à étudier ce qui se passe durant les différentes phases du sommeil.

En effet, ils ont découvert certaines caractéristiques de notre cerveau qui ont aidé à mieux comprendre son fonctionnement, comme le fait que le cerveau ne se repose jamais à 100 % et reste toujours actif, même pendant que nous dormons. 

Cela pourrait être la raison pour laquelle certains scientifiques célèbres ont changé le monde grâce à un simple rêve, comme c’est le cas du mathématicien et philosophe français René Descartes. 

Ce célèbre mathématicien fit un rêve où quelqu’un lui apparut de nulle part et lui récita les paroles suivantes : “Qu’est-ce que c’est et qu’est-ce que ce n’est pas”. Dans ce cas, Descartes sut orienter toute sa recherche vers ce rêve précis et formula ainsi la géométrie analytique et comment appliquer la méthode mathématique à la philosophie… Quel accomplissement !

Mais il y a une évidence claire : ce brillant esprit du XVIIe siècle n’aurait pas su orienter son rêve s’il n’avait pas auparavant travaillé dur sur certaines idées et méthodes mathématiques. 

Et il en va de même pour tout apprentissage, y compris les langues. Il est beaucoup plus facile de se souvenir d’un mot vu dans un rêve si celui-ci est déjà connu et étudié pendant qu’on est éveillé. 

Par conséquent, on peut affirmer que le sommeil aide à mémoriser certains mots et phrases dans une autre langue, à condition de les avoir étudiés et travaillés auparavant pendant la veille. 

C’est pourquoi ABA English vous offre tous les outils et une technologie avancée pour que votre immersion dans l’anglais soit aussi confortable qu’efficace et amusante, afin que lorsque vous fermez les yeux, vous continuez à apprendre l’anglais en dormant.

Si vous vous décidez à essayer cette méthode, voici quelques étapes à suivre pour que l’expérience soit plus réussie :

1. Choisissez un audio à écouter la nuit. Il devra contenir les thèmes étudiés ce jour-là. Comme expliqué dans les paragraphes précédents, votre cerveau sera plus réceptif s’il connaît déjà les mots et phrases étudiés auparavant.

2. Sachant que la phase REM arrive une heure et demie après l’endormissement, programmez l’enregistrement pour en profiter au maximum.

3. Ne pratiquez pas cette méthode toutes les nuits car cela pourrait avoir des effets négatifs sur votre repos.

4. Évitez de le faire les jours de stress maximal car votre cerveau sera moins réceptif. 

 Faites de beaux rêves !