Cómo aprender
inglés durmiendo

Dentro de la variedad de técnicas que existen, un método muy novedoso es el de aprender idiomas durmiendo, con el cual aprendes mediante audios en inglés, donde adquieres conocimientos cuando tu sueño se encuentra en la fase REM, en la que el cerebro está en plena actividad. Aunque suene sencillo, no verás resultados si no lo complementas con otras técnicas, por eso te ofrecemos nuestro curso, para que obtengas los conocimientos del modo más conveniente y sencillo.

Son muchos los científicos que dedican años a conocer lo que ocurre en las diferentes fases del sueño.

De hecho, han descubierto ciertas características de nuestro cerebro que han ayudado a entender mejor su funcionamiento como que el cerebro nunca descansa al 100% y está siempre activo, incluso mientras dormimos. 

Podría ser esta la razón por la cual algunos científicos famosos han cambiado el mundo con un simple sueño, como es el caso del matemático y filósofo francés René Descartes. 

Este famoso matemático tuvo un sueño donde alguien le apareció de la nada y le recitó las siguientes palabras: “Qué es y qué no es”. En este caso, Descartes supo orientar toda su investigación a ese sueño concreto y de ahí formuló la geometría analítica y de cómo aplicar el método matemático a la filosofía… ¡Todo un logro!

Pero, hay una evidencia clara, esta mente brillante del siglo XVII no habría sabido orientar su sueño si antes no hubiera trabajado duro en ciertas ideas y métodos matemáticos. 

Y así ocurre con cualquier aprendizaje, incluido los idiomas. Es mucho más fácil recordar una palabra expuesta en el sueño, si está ya conocida y estudiada estando despiertos. 

Por tanto, podríamos afirmar que el sueño ayuda a memorizar ciertas palabras y frases en otro idioma, siempre y cuando se hayan estudiado y trabajado previamente estando despiertos. 

Es por eso que ABA English te ofrece todas las herramientas y una avanzada tecnología para que tu inmersión en el inglés sea tan cómoda como eficaz y divertida, para que cuando cierres los ojos sigues aprendiendo inglés durmiendo.

Si te animas a intentar este método, aquí unos pasos a seguir para que la experiencia sea más exitosa: 

1. Elige un audio para escuchar por la noche. Deberá contener los temas estudiados ese mismo día. Tal como se explica en párrafos anteriores, tu cerebro estará más receptivo si ya conoce las palabras y frases previamente estudiadas.

2. Teniendo en cuenta que la fase REM llega hora y media después de quedarnos dormidos, programa la grabación para que la aproveches al máximo.

3. No practiques este método todas las noches pues podría dar resultados negativos en tu descanso.

4. Evita realizarlo esos días de máximo estrés puesto que tu cerebro estará menos receptivo. 

 ¡Felices sueños!